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脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因，因为黑色素细胞在太阳直射下会越发明显，所以做好防晒工作没错啊。
可是男人照样经常晒太阳，可是长斑也没有女人多，这怎么解释呢?（男养肾，女养肝会在日后的文章进一步说明）
其实还是得从女人自身体质找根源。中医认为，长斑，肝郁血瘀才是幕后的大黑手。
常言道：肝不好，未老先倒；肝净，皮肤都娇嫩！
对女性而言，肝脏不好会引发内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄，提前衰老等症状。如果肝不好，会第一时间反映在脸上!
你的肝正常吗？
肝不好的8大症状
1、脸色、眼白发黄、皮肤瘙痒、皮肤发黄。从未患过肝炎的人，在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则患了急性黄疸型肝。
2、四肢乏力容易疲倦，懒惰日趋严重。
3、食欲不振，厌油膩，恶心感觉，酒量突然减少。
4、注意力不容易集中、易怒，情绪容易激动。
5、头昏耳鸣，持续性微热，或发恶寒。
6、严重的黑眼圈，面色晦暗，与太阳晒黑的皮肤不同，面部暗淡无光泽度。
7、小便发黄，变类似啤酒色。
8.皮肤出现皱纹
肝脏是排毒器官，肝脏功能不好，则会导致体内毒素累积，反映到脸上会出现黑斑、皱纹。
还未步入中年，忙忙碌碌的你突发发现，本来很光洁的额头、眼角或者颧骨，冒出皱纹，可能是肝脏负担过重，需注意饮食是否合适。肝血不足会造成面部皮肤缺少血液滋养，而冒出皱纹发出警讯。
9.长“肝斑”
长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄，肝气郁结会导致全身气机失调，上下内外运行失长，体内的垃圾无法及时清扫出去，长期积攒在体内，就会在脸上表现出斑。
肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮肤粗糙、脸色灰暗，容易色素沉着，出现色斑。
所以黄褐斑至于为啥叫肝斑（也叫蝴蝶斑），主要还是因为和肝关系很大。我们有说过，女人情绪不好惹了肝，肝啊就会疯狂报复，妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。
春天养肝是顺应天时
肝的五行为木，与春气相通。老祖宗们认为，春天养肝事半功倍。
中医养生十分看重与天地自然之气的合拍，即“天人合一”。春季人体肝气当令，肝易过旺、到了立春以后，气温逐渐升高了，外界属于这种生发向上的环境，而人体的肝脏也是一样的，所以春天养肝事半功倍。
春季养肝，强烈推荐疏木甘宁，本品是以灵芝提取物、枸杞子提取物、姬松茸提取物、灵芝袍子粉为主要原料，以提高肝脏功能，抑制病毒生长和过度免疫反应，降血脂、促进脂肪代谢等的食用菌保健产品；事宜于病毒性肝炎、损伤性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝损伤人群。
主要原材料：
1、灵芝、灵芝孢子粉：富含灵芝多糖、三萜类、核苷类、生物碱类物质以及蛋白质、氨基酸、维生素类等多种成分。可提高机体内SOD活性，保护肝细胞免受自由基的损害。
2、金耳：抑制肝脏纤维化、防止肝硬化功能。
3、姬松茸枸杞：能提高机体细胞免疫功能，增强体质，抗肿瘤、抗辐射，滋补肝肾。
4、白灵菇茶薪菇：具有降血脂，促进脂肪代谢之功效。
疏木甘宁是由猴头菇、白苓菇、茶新菇、金耳、竹荪等食用菌提取物和枸杞、冬瓜皮、鱼腥草等原料制成，其中，猴头菇、竹荪、鱼腥草有抑制病毒复制繁殖，抑制过度免疫反应的作用，是一种具有保健肝脏、调节免疫功能、利水解毒和降血脂等功效的食用菌食品，是一种治疗病毒性肝炎、损伤性肝炎、肝硬化、脂肪肝的理想康复食品。疏木甘宁的名字就是本品功效的反应，中医认为肝属木，木得安宁，肝郁得以疏泄。
疏木甘宁中的猴头菇、金耳等，有提高肝脏DNA、RNA、蛋白质合成，促进肝细胞再生的作用。金耳有抑制肝脏纤维化、防止肝硬化的功能。白苓菇、茶新菇有降血脂，促进脂肪代谢的功效。冬瓜皮利水解毒。枸杞子有提高机体细胞免疫功能、增强体质的功效。上述几种成分配合应用可以起到增强体质、全面提高肝脏功能、抑制病毒生长的作用，所以疏木甘宁可以用以治疗病毒性和非病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病。在这几种成分中，猴头菇、鱼腥草、竹荪是“君”药，白苓菇、茶新菇是“臣”之作用，其提高主要成分的作用，枸杞子是一种具有“佐、使”作用的成分。疏木甘宁中的各成分的协同配合，使得疏木甘宁对肝脏疾病产生全面良好的作用。
适宜人群推荐理由疏木甘宁灵杞松胶囊6大护肝功能
1、增强肝脏免疫力、减少肝病反复
2、阻断病毒病变、加速身体康复
3、修复受损肝细胞、降低转氨酶
4、促进酒精分解，防止肝脏损伤
5、提高肝脏抗氧化能力，预防肝纤维化
6、配出体内毒素，加快肝脏排毒，保护肝脏。
产品配用建议：
1、目涩目痒、视物模糊、迎风流泪、视觉障碍——疏木甘宁、力持、夕阳红；
2、胃胀嗳气、恶心呕吐、食欲不振、口干口苦、大便不爽——疏木甘宁、和胃、力持；
3、咽阻胸闷、头晕头痛、急躁抑郁——疏木甘宁、美宝眠、润秋气爽；
4、肢麻、筋痛、抽搐痉挛——疏木甘宁、美宝眠、索邦珍珠粉胶囊；
5、乳胀痛经、赤白带下、妇科疾患——疏木甘宁、月安、力持。
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