1、养颜美肤：三七护肝、去淤、补血，可淡斑、美白、祛皱纹；
2、改善妇科疾病：三七补血、生血，提高体质，预防子宫肌瘤、月经不调、子宫内膜异位症，痛经，不孕症等；
3、提高体质：三七补虚，可提升阳气，改善手脚冰凉，助眠酣睡。
2对男性1、养护肠胃：三七抗炎，可辅助治疗慢性萎缩性胃炎，逆转肠上皮化生及不典型增生；
2、护肝解酒：三七可促进肝细胞生长，抗肝脂质过氧化、肝纤维化，保护肝脏避免化学、酒精等伤害；
3、保护前列腺：三七粉活血化瘀、止痛止血，又富含皂苷、氨基酸，可以保护前列腺，提高性欲。
4、防治痛风：三七去淤生新，改善血液循环，可以减少血液、组织中尿酸、尿酸盐的积聚，改善痛风。
3对亚健康群体亚健康群体往往隐藏了各种疾病风险，尤其是生活节奏快、体质虚弱、免疫低下的人群，容易造成心、脑供血不足，胃肠疾病等，可服用三七粉改善。
4对老人1、活血化瘀：三七可改善微循环，恢复血管壁弹性，抗血栓形成，缓解三高症状，改善贫血、缺血性心血管疾病。
2、改善心血管系统：三七可提高耐缺氧能力，又能抗氧化，对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效。
3、提高免疫力：三七营养物质丰富，尤其是人参皂甙可达到12%，超过人参，补虚作用更甚。
三七粉的正确服用法吃三七粉，首先要坚持长期服用，疗效才好；
其次，为避免单独服用三七粉对人体内的新血造成损伤，在服用三七粉时，需和补气的参类配伍使用，从而达到“活血不伤血、补气助活血”的效果，患者可根据自身情况选择合适的参进行搭配。
比如，您可以选择搭配党参粉服用，其比例为党参粉：三七粉=3:1，每次2g，一日2-3次，饭后一小时服用。
此外，您还可以根据自己的身体情况，选择搭配人参或西洋参同服。
三七粉怎么选三七在市场上并不少见，很多药店、商店甚至是微商都会售卖相关产品，因为其功效优异，所以价格也是水涨船高。
在此要重点提醒大家，三七虽好，您可千万别胡乱买，小心买到假货，费钱不说还伤身！
小心假三七：最常见的假三七就是“土三七”。
“土三七”其实并不是三七，而是民间的不规范称谓，虽然名字相似，但是“土三七”有剧毒，并未收入目前《中国药典》，日常也不做药用。
误服“土三七”将会造成严重的肝窦阻塞综合征，此种肝损伤治疗难度大，病死率高，目前并无有效的治疗手段，所以大家千万要小心。
小心劣三七：用三七根须代替三七根。
因为三七质地特别坚硬，所以很多人喜欢买三七粉，这正中了很多假药贩子的下怀。
这是因为，相比于三七块，三七粉更容易“造假”，其中尤其多的是以三七根须代替三七根。
要知道，三七根须的药效不及三七根的一个零头。
所以，如果您不懂三七，最好买三七块，然后请药店工作人员在现场帮您打成粉。
如果你一定要买三七粉，请到正规药店，最好是那种全国连锁的，有信誉老店。
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还要记住，正宗的三七打出来的粉是黄绿的或者灰绿色，不是那种黄白的。
此外，在购买三七块的时候，店家可能会问您要买多少头的三七。
其实，您只需要了解一点就够了：头越少三七越大品质越好。二十头的三七品质要远远好于四十头。
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