肝脏作为人体的重要器官起到了重要的作用,不仅参与蛋白质、碳水化合物、脂质等的合成与代谢,还对酒精有代谢作用,解酒的器官就是肝脏,肝纤维化对于肝脏的功能均有影响。
当肝脏产生纤维化时,就意味着病情已经相当严重了,此时患者不仅要及时、有效的做好治疗工作,还需要注意日常的饮食保健,以免饮食不当而影响病情的治疗、恢复。
肝纤维化患者日常饮食需要注意以下几个方面的问题:一、健康饮食:肝纤维化患者在日常需要注意尽量少吃油腻、腌制、油炸等食物。此外还需要少食多餐,尽量减轻给肝脏带来的压力。
二、补充蛋白质:由于肝纤维化患者肝脏损伤严重,就会严重影响蛋白质的合成,从而就有可能会诱发肝昏迷,严重危及患者的生命。所以肝纤维化患者在日常需要注意适当补充蛋白质的摄入,如吃一些鸡肉、鱼、瘦肉、蛋类等。
三、补充维生素C:适当的补充维生素C,可以有效提高肝细胞的抵抗力以及促进肝细胞再生。
四、不喝酒:喝酒对于肝脏损伤严重的肝纤维化患者而言,无异于雪上加霜,对病情的治疗和恢复危害巨大。
五、少量多餐:肝纤维化患者的消化能力降低,每次进食不宜过量,以免加重肝脏负担。每日进食4-5餐,供给细软易消化、少纤维、少刺激的半流质或软饭饮食。如肉类食品必须充分煮烂,与蔬菜水果一样必须细嚼慢咽。
六、适宜能量:能量应该维持平衡,然后根据病情、年龄、劳动强度做调整。
七、多吃含锌、镁丰富、维生素C食物:维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。肝纤维化病人普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低,当饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒,适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多食物。
八、限制膳食中水与钠:当有水肿或轻度肝腹水病人应给予低盐饮食,每日摄入盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食,钠应限制在毫克左右。禁食含钠较多食物,少食或不食咸菜腌菜,并注意烹调方法,待菜炒熟后再放调味品及食盐。
肝纤维化患者除了饮食方面的注意事项外,还应保持心情舒畅,因为情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳都对肝脏有不良影响,使自身抗病能力降低,易于感染病毒。总的来说肝纤维化患者一定要养成良好的生活习惯。饮食方面保持心情舒畅。
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