三七,被誉为“南国神草”,是一种非常著名的中药材,三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——
调节血糖、血脂、血压,防治胃出血、冠心病、顽固性头痛,去寻常疣,保肝护肝、抗肿瘤,防治心肌缺血、心绞痛、房颤,中风、类风湿关节疼,改善睡眠、美容养颜……
面对如此强大功能,你可能会问——那我是不是也需要吃点三七?别急,看完三七的适用人群之后再决定!
“三高”人群
三七总皂苷能扩张血管,改善微循环,降低外周阻力而达到降血压的作用;三七皂苷等能降低血液胆固醇和血脂类,防止脂质在血管内沉积、动脉硬化,降低血脂水平,特别是甘油三脂;三七对血糖的影响取决于机体血糖水平,可自动双相调节(升高/降低)血糖,以达到正常水平。
因此,长期服用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
心脑血管疾病患者
《本草纲目》记载“三七能治一切血症”,能够净化血液,是血管清道夫。
三七总皂苷具有活血作用,可扩张血管,增加冠动脉和脑血管血流量,抗血小板聚集,降低血液粘稠度,抑制动脉粥样硬化,溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成,改善血液循环,改善心肌和脑缺血状况;同时,三七还能降低动脉压,略减心率,增强心肌收缩力,减轻心脏负担,从而明显减少心肌耗氧量,起到抗心律失常的作用。
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,服用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
经常应酬人群
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝。
三七总皂苷能促进肝细胞的生长,防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变,保护肝脏避免化学性的伤害(如酒精),有效降低肝细胞凋亡。
同时,三七总皂苷有扩张外周血管,改善肝脏微循环、降低心肌耗氧量,起到保肝护肝的作用。
免疫力低下人群
三七多糖能够促进巨噬细胞的功能,总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,还能在一定程度上提高体液抗体的生成,提高免疫力。体质虚弱、易感冒、每次生病都要很长时间才能恢复,且常常反复发作的人群,食用熟三七可增强免疫力。
易疲劳人群
三七中的原人参三醇型皂苷Rg1、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋,提高脑力和体力活动,具有抗疲劳和提高记忆力的作用。学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
爱美人士
对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,三七可促进肌肤血液循环,调节内分泌,改善因血虚导致的面色萎黄、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着等症状。
易跌打扭伤人群
在生活中,受伤是无可避免的事情,特别是对于一些喜欢运动的人来说,跌打损伤更是家常便饭。跌打损伤不仅仅是我们看到的外部受伤情况,身体内部的瘀血要是不能及时的排出体外,对于健康伤害会更大。
而在这个时候内服三七能够活血祛瘀,消肿定痛。在《本草纲目》中记载:止血散血定痛,金刃箭伤、跌扑杖疮。
外用三七可迅速止血、消炎镇痛。在血管破损时三七中的三七素能促使血小板聚集变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ等物质,能明显缩短出血和凝血时间,从而达到良好的止血作用。
贫血人群
三七能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
长期失眠人群
三七花含有的原人参二醇型皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc等,能抑制中枢神经,具有镇静、安神与改善睡眠,治疗头昏、目眩、耳鸣的作用。常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
不用怀疑,三七就是这么神奇,功效就是这么强大。不过,三七和其他中药材一样,必须坚持长期服用才有明显效果,不能刚有所好转就停止服用,坚持服用,才能药到病除。保健养生都是一样的,是一项长期工程,不能一蹴而就。
最后,记住,选三七粉认准维和牌——
维和三七粉
原料有保证:来自维和无量复古三七,纯生态,无污染。
全产业链质量控制有保证:从育苗——种植——加工——检测,全产业链质量可控、可溯源。
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