华旗优生活脂肪肝其实是可以逆转的

安然纳米香黄片

采用安然纳米有机纳米材料的制备与应用技术提取香菇、姜黄、葛根、黄精、甘草等有效成分,使部分成分达到了纳米级别,大大提升了吸收效率。其中香菇提取物具有良好的抗自由基活性,能够保护肝细胞膜,预防肝纤维化;姜黄提取物抗脂质过氧化作用明显,能很好地保护肝脏,利胆退黄,预防脂肪肝的发生。

脂肪肝是近年来人们时常谈起的话题

在体检过后,看着体检报告上的诊断

一下子慌了神

脂肪肝是什么鬼?

哪些人容易患上脂肪肝?

脂肪肝有什么危害?

脂肪肝能治好吗?

现在告诉你

脂肪肝其实是可以逆转的!

脂肪肝不只是肝脏“发福”◆脂肪肝是什么?脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。◆患脂肪肝的核心原因?喝酒多,不良饮食,运动少等。◆脂肪肝带来的危害?肝脏是个沉默的器官,早期脂肪肝不痛也不痒,不过,肝细胞里肥油多了,会使肝脏变得很敏感,身体易疲劳、感冒、发烧、腹泻。哪怕是小小的一点刺激,都可能使已经脆弱敏感的“脂肪肝”受到重创,发生肝功能损害。可以说脂肪肝距离脂肪性肝炎只有一步之遥。脂肪肝—脂肪性肝炎—肝硬化—肝癌是脂肪肝病情发展的四部曲。即脂肪覆盖在肝脏上,肝脏好像穿上了厚厚的“棉衣”,逐渐不能呼吸,接着发炎,形成硬化,直到恶化为肝癌。◆脂肪肝带有并发症?脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”,导致肝硬化,引起冠心病、中风等。医院内分泌科主任高鑫提醒,如果查出了脂肪肝,别忘了同时查下糖耐量。据调查,在上海的脂肪肝人群中,糖代谢异常者高达50%,各种糖尿病前期状态达35.5%,新诊断糖尿病者达14.5%,有脂肪肝的人已经成为型糖尿病的后备军。

逆转

脂肪肝可以逆转

生活调理+药物治疗

患了脂肪肝,经过合理的生活调理和药物治疗,是完全可以逆转,恢复正常的。如果是过度肥胖引起的脂肪肝,建议保持体重,适量运动;如果是过度饮酒引起,需立即戒酒;糖尿病、服药等引起的肝脏代谢不良,要通过药物调节。

治疗方法

三餐分配早餐40%、中餐30%、晚餐30%

不能吃饱控制饮食总量,吃七八成饱就好。吃饭时越慢越好,可以喝些清淡的菜汤,这些都有助于控制食量。人的胃具有很强的伸缩性。如果能通过合理的饮食调整,减少食量,一段时间以后,胃容量就会逐渐缩小,控制体重,防治脂肪肝的目标也就不难实现了。

饮食讲究但控制饮食也不是说一口肉不吃,每天可以吃1~两的鸡肉或鱼肉等白肉。对身高一米六左右的女性,主食在3两左右。而身高一米七左右的男性,主食吃4两就足够了。同时,低脂低糖,优质蛋白要相应增加些,豆制品应每天食用5两左右。

提示,不止胖子易得脂肪肝,瘦子也可引起营养缺乏性脂肪肝。每天要适当补充一些蛋白质,如瘦肉、奶、豆制品、鱼、虾等。

不能吃好除了动物性食品少吃外,还要尽量少喝饮料,因为饮料的热量很高,很容易使整顿饭超标。另外,水果并不是多多益善,水果中含糖量一般都很高,应该适可而止,如果需要补充维生素、矿物质等,不妨以生的黄瓜、西红柿等蔬菜代替。

不能饿着有些人认为每天少吃一顿,有助于控制总热量,因此经常不吃早餐。其实,不吃早餐,会使机体对热量更加渴求,于是把热量储备起来以备急用,时间长了,就会引起热量代谢紊乱,反而容易导致脂肪肝的发生,而且不吃早餐还是胆结石的易发因素。因此,早餐一定要吃,而且要吃好。反而吃夜宵的习惯要坚决地取消,否则在入睡前,热量没有去处,会作为脂肪储备起来。

戒酒长期喝酒者,必须尽快戒酒,最好一口也不喝。当然,开始戒酒很难坚持,不妨吓唬自己一下,想想如果不戒酒,脂肪肝可以转化为肝硬化,估计多数人都不希望自己“无药可救”。

小量的运动酒精性脂肪肝患者,运动量过大反而会损伤肝部,这类患者首先要做的是戒酒。而非酒精性脂肪肝患者如果没有运动习惯,也别一下子加大运动量,会增加身体疲劳感,从而加重病情。因此,少量运动即可。从运动种类来说,建议有氧运动,如快步走、慢跑都是不错的选择。如果想消除多余脂肪,必须每次坚持0分钟~30分钟,一周最少3次。药物干预一些病人必须通过保肝药物的干预,才能防止病情进一步恶化。如果体检查出脂肪肝,就应该马上寻求专业医生的帮助。积极治疗原发病糖尿病、甲亢、重度贫血等慢性疾病也会引发脂肪肝,要积极治疗上述这些原发病。

安然纳米香黄片,采用安然纳米有机纳米材料的制备与应用技术提取香菇、姜黄、葛根、黄精、甘草等有效成分,使部分成分达到了纳米级别,提升了吸收效率。

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---香菇提取物

具有良好的抗自由基活性,能够保护肝细胞膜,预防肝纤维化。

---姜黄提取物

抗脂质过氧化作用明显,能很好地保护肝脏,利胆退黄,预防脂肪肝的发生。

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