现在，很多人动不动就感冒发烧，生病住院，身体素质仿佛没法和以前几代人的身体相比，其实现代人的身体疾病很多都是由于不规律的饮食和作息导致的，比如说日常不健康不规律的饮食，对身体各种器官系统的不利影响非常大，肝脏就是一个典型的例子。
我们都知道，肝脏是身体重要的器官之一，它的作用是排出人体内多余的毒素。如果肝脏出现问题，肝硬化等比较严重的疾病可能就会找上门来了。人体在患有肝硬化症状的情况下，是有预先征兆的，肝硬化的人的症状可能会有以下几种。如果你出现下面所说的症状，这就说明你自身的肝脏问题是非常严重的，这时候就不能够忽视了，医院检查，并配合医生进行治疗，调整好自己的饮食习惯和作息习惯了。
第一个，感觉自己头晕眼花，经常失眠。
这是肝硬化病人在患病初期比较常见的症状。这是因为，肝脏在受到损伤之后，代谢功能及解毒功能就会发生下降，体内的一些毒素和废物无法正常及时排出体外，从而影响到人体的脑神经和脊髓神经系统，失眠头晕眼花的现象也就不足为怪了。
第二，走路感觉摇摇摆摆不稳定。
肝硬化有可能会引起肝性的脑病，从而导致人体内中枢神经的功能出现失调现象，如果一个人走路经常感觉摇摇摆摆，缺乏力气，而且时不时还摔上一跤，这种症状就有可能是肝硬化的症状了。
第三，肚子感觉肿胀，消化不良。
如果肝脏出现肝硬化的现象，胃肠道就会可能形成淤血，从而导致肠道出现消化不良等症状，肝硬化发展到后期，还可能会出现肚子里存有积水的症状，从而导致人体的体重有升高的现象。
第四，皮肤发黑发黄。
一些肝硬化患者如果肝功能长期处于失调的状态，是没办法发挥正常的肝功能的，从而使得体内的雄性激素出现异常。
我们都知道，各种食物对于人体健康的影响是不一样的，有些食物可能会对肝脏存在很大的伤害，所以我们在选择食物进食时，一定要注意辨别食物对肝脏的影响，并且做出一定的措施，在保证自身健康的同时，远离肝硬化。
肝脏不好的人，这两种食物尽量要远离。
第一种，发霉发黄的食物，我们都知道，平时家里买的水果放久了就有可能倒地腐烂，即使是只烂了一点点，其他地方也不能再吃了，因为整个水果都感染霉菌了。发霉的食物是一定不能够吃的，因为它里面生长着大量的霉菌菌丝，甚至有一些还会携带黄曲霉毒素。当人体摄入黄曲霉毒素时，对于肝脏的影响是非常大的，其不仅会引起肾脏的损伤，而且摄入过量还可能会导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等疾病的出现。
第二个是不要吃防腐剂，添加剂过多的食物，要知道，现在我们正处于工业时代，很多食物都会添加剂和防腐剂，比如味精，酱油就有可能有添加剂。顾名思义，添加剂和防腐剂不是食物天然携带的物质，如果长期食用，对肝脏是有非常不利的影响的，要知道，摄入过量，这种物质会使肝脏的排毒解毒功能下降，肝脏的压力增加，严重的话可能会诱发肝硬化等疾病。
很多人都比较喜欢吃面条，那么经常食用面条，这种食物对肝脏有没有不利影响呢？
要知道，肝脏是人体重要的排毒解毒的器官之一，在正常的情况下，它是能够分解和代谢我们进食的各种食物所带来的各类营养物质的。俗话说，南稻北麦，面条是北方常见的主食之一，北方人的餐桌上都经常会出现面条这种食物。面条是一种高热量，高碳水的食物，面条是能够及时的补充人体能量的，但是如果我们经常吃过量的吃面条，一顿三餐都吃面条，体内的碳水化合物就可能会超标，导致肝脏部位有大量的糖分堆积，如果无法及时排除，脂肪肝就会找上门来了。如果不及时的进行处理和治疗，肝硬化等疾病的症状就会出现了。所以说面条是可以吃，但是不能够长期的大量的进食面条，这是会对肝脏造成不利影响的，那怎么才能正确的养肝护肝呢？
多食用对肝脏有比较好的养护作用的药食同源食物。一些肝硬化患者或者是肝脏功能不好的人，可以坚持每天都补充一些，这对于人体受损的肝脏细胞是有一定的修复作用的。而且呢，它还能够减少人体的损伤，及时的调整好肝脏解毒和代谢功能。很多人可能都不太了解，这种物质对于普通人来说可能根本都不会接触，但是这里面却有我们想象不到的功效。特别是含有枸杞子、五味子、枳椇子、决明子等多种中药成分，能够有效地清除体肝脏体内多余的自由基，促进肝脏的分解和代谢功能，排出体内多余的毒素和有害物质，更好滋养肝脏，从而激发肝脏细胞活性，促使肝脏的免疫功能提高，让肝脏慢慢的变得更有活力更加温和
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
往期回顾
识人术：如何问相识男人
识人术：如何问相识女人
电梯房楼层风水知识电梯房的楼层怎么选
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.twwak.com/jbzl/12392.html
