18日下午，
网友萱萱医院的工作人员发来了一张有点"惨不忍睹"的脚照片，是她妈妈的脚——患上了糖尿病足，同时，萱萱还分享了一段很长的文字，讲述了对妈妈发生严重的糖尿病足的惋惜和自责，并希望他人能引以为戒。今天同伴哥就分享给大家，并发症如虎，糖尿病友要时刻加强防范：
国庆黄金周，妈妈却因糖尿病足住院
以下这张图，是今年国庆期间，妈妈在接受治疗时我用手机拍摄的。
真实案例图，如有不适请谅解！
我发现的第一感觉“天啊，妈妈的脚怎么会变成这样！"要知道，在我的记忆中，妈妈的脚一直是康健、有力的。中秋节，妈妈只是碰了下，就掉了个脚趾
中秋节期间，我和妈妈通话时，妈妈当时有说她在做饭时把脚碰了一下，但我没有特别在意，后来虽然通过几次电话，妈妈也没有再提脚的事情，我也没有再过问。直到国庆前夕，爸爸说要陪妈妈来兰州看脚，我才觉得妈妈的脚应该不是地碰了一下那么简单。妈妈的脚趾头怎么缺了一块？当妈妈在我家脱掉袜子后，我六岁的儿子第一个发出了惊呼:"这绝不是姥姥的脚!"。记忆里，妈妈的脚很有力！
妈妈的脚是有力的，无论严寒酷暑，妈妈一直在用这双脚丈量着我家的七亩山地，供给着我们一家人的口粮；无论春夏秋冬，妈妈这双脚一直奔走在灶房与院落之间，为我们一家人张罗三餐，拾掇庭院。
年轻时，妈妈还曾在深夜背着奶奶跋涉三里山路去看医生；年轻时，妈妈还经常背着我去姥姥家。因为父亲常年在外，在我儿时的影响中，是妈妈的一双大脚支撑着我的家。而如今，妈妈的脚怎么就成了这样？我的心好痛！
得了糖尿病，我没有在意，妈妈一辈子节俭不怎么测血糖
大学毕业后，我选择留在兰州发展。妈妈和退休的爸爸在老家生活，可能是生活条件好了，在我结婚前夕妈妈被诊断为糖尿病。节俭了半生的妈妈几乎不怎么监测血糖，就连我从兰州带回去的口服药她也不能按时服用。经常听爸爸在电话中说，妈妈又发犟脾气不肯吃药或不肯吃饭，我总是在笑笑之后，给妈妈回个电话问候两句，也没有特别在意。八年糖尿病，妈妈现在还不知正常自糖值
现年已经65岁的妈妈虽然是一个已经患糖尿病八年的老糖友，却连正常的血糖值都不知晓。她所接受的糖尿病治疗也仅仅停留在感觉血糖高了就吃片药如此最最低级的阶段。脚烂了妈妈说不痛，我的心好痛！
据爸爸回忆，妈妈的脚应该是在9月14日碰伤的，但她没有特别在意，中秋节也只是随口提起。我看着妈妈的脚问她痛不痛，她却说不痛，但我的心好痛，妈妈的脚，我最亲爱的妈妈原本康健的脚变成了这个样子。医生说妈妈之所以能忍受脚趾头溃破、烂掉的痛苦，是因为妈妈因为糖尿病引起了较为严重的神经病变，对冷热、疼痛刺激已经没有反应。糖无知，让妈妈付出了代价
医生说，对糖尿病的无知和不重视，是导致妈妈脚成了现在这个样子的原因。作为她的孩子，我也好后悔，若是能对妈妈在关心一点，能多了解些糖尿病知识，并经常带她定期体检，妈妈的的脚就不会面临截止的危险。以上文章来源：医院
这是一个孩子眼中妈妈得糖尿病足的情况，让人看了“痛心、唏嘘，”之后也有了对糖足的畏惧，同伴哥也再一次呼吁，大家要多学习糖尿病知识，加强血糖管理，重视各项指示监测，以免出现并发症而自己痛苦，孩子痛心。
如何预防糖尿病足？
糖尿病足是糖尿病主要慢性并发症之一，是糖尿病患者致残、致死的主要原因，它严重影响患者的生活质量，并给社会、家庭造成巨大的经济负担。早期采取积极措施，可以有效预防糖尿病足溃疡以及溃疡所致截肢。知识学习：糖尿病足发生的原因是什么？
糖尿病足的发生，主要是由于患者下肢周围神经病变和血管病变联合作用所致。下肢周围神经病变可致患者足部的感觉功能障碍，植物神经功能紊乱，表现为患者足部疼痛、麻木、蚁行感，皮肤出汗减少、干燥，甚至皲裂，很容易发生外伤和感染。当发生血管性疾病时，如微血管病变、大血管闭塞性疾病和动脉硬化性周围血管疾病，产生肢端血循环障碍。使皮肤和皮下组织细胞氧气及营养物质缺乏，代谢障碍，导致纤维化、色素沉着、皮下脂肪坏死和皮肤萎缩，最后使表皮细胞坏死而形成溃疡。近年发现，足部承受压力的改变及由此形成的胼胝也是糖尿病足部溃疡发生的主要原因之一。当胼胝发生破损、出血或液化坏死时形成溃疡。另外，糖尿病使白细胞的趋化、吞噬功能降低，加之足部的解剖区域化间隔结构的存在，当糖尿病足部发生感染时，很容易扩散。糖尿病足的预防与护理
防糖足要重知识教育
糖尿病的治疗效果有赖于患者的自身管理和控制，基本的糖尿病知识是患者进行有效的自身管理和控制的基础。糖尿病患者健康教育可对糖尿病患者及其家属进行糖尿病一般性知识、急慢性并发症、饮食控制、运动锻炼、药物或胰岛素治疗、血糖监测、足部护理等方面教育，增强患者对糖尿病足的认识和对足部的保护意识，提高其自我效能和自护行为。自觉地控制饮食、运动治疗和药物治疗，自觉地进行病情监测及足部护理。这是长期控制糖尿病病情的基础，也是预防糖尿病足的关键。控制血糖、血脂和体重对防糖足意义重大
?长期的高血糖是糖尿病血管和神经并发症发生的重要原因。甘油三酯增高，可干扰肌肉、肝、胰岛β细胞以及内皮细胞等的胰岛素及代谢的信号传导，引起胰岛素抵抗或促进细胞凋亡。Ⅱ型糖尿病患者80%是超重，超重者常同时伴有胰岛素抵抗即糖代谢紊乱。因此应采取积极的综合措施，如制定合理的膳食计划，规律的体育锻炼；超重者在医生的指导下科学减肥运动，戒烟、限制酒和低盐摄入，以及使用药物来控制血糖、血脂和体重。积极控制糖尿病是避免、阻止或延缓血管神经病变的前提，理想的控制是餐后2小时血糖＜7.22mmol/L。糖尿病防糖足要加强足部护理鞋袜穿着不当与糖尿病足的发生密切相关，是导致糖尿病足溃疡的主要原因之一。穿着合适的鞋可以减少足部异常压力，减少胼胝、溃疡的发生，预防足部损伤，穿着合适的鞋是预防足部病变所必需的。患者应选择圆头、厚底、系鞋带、面料柔软、透气性好的鞋子，鞋不能过紧或过松，鞋的长度要比患者的足大1cm，鞋的宽度依跖趾关节宽度大小而定，高度应该使足趾有一定的空间。避免穿尖头鞋、高跟鞋、前后暴露的凉鞋。每次穿鞋前检查鞋内，清除鞋内杂物、弄平鞋垫褶皱。每天于40℃温水泡脚，保持足部卫生，禁止使用热水袋保暖，避免外伤、烫伤，处理好鸡眼、胼胝、脚癣。经常检查足部是否有皮肤裂伤，摩擦伤，水疱红肿、变色、脚垫，如有上述症状应及时就医，不要自行进行处理。转载请注明：http://www.twwak.com/jbyf/5369.html
