肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的腺体，主管着身体内的代谢功能，对于肝纤维化有很多人不了解，甚至有些受检者认为肝纤维化就是肝硬化，下面由我来告诉你们什么是肝纤维化？
肝纤维化
肝纤维化是指：肝内结缔组织异常增生导致肝内弥漫性细胞外基质过度沉淀。打个比方，在居民楼里，楼道放置很多的杂物，由于长时间的不清理和不断地堆积杂物，这些杂物发霉、有味道、并且还会烂掉！最终在楼道里无法走路，老百姓所说：“乱的，没有下脚的地方”，肝纤维化就是这样由于肝脏、酒精的反复破坏造成肝脏、心脏细胞产生纤维化物质在肝脏堆积，时间长了影响肝脏管道的运行。
肝纤维化≠肝硬化
许多受体检者把肝纤维化误认为肝硬化，认为肝纤维化就是肝硬化了。肝硬化的演变过程是由肝脏炎症→肝纤维化→肝硬化，它是一个逐渐发展的动过程。为了区分肝纤维化的严重程度，在专业病理上，把肝纤维化分为F0、F1、F2、F3和F4，F5：F0为无肝纤维化，≥F1为轻度肝纤维化，≥F2为中度肝纤维化，≥F3为重度肝纤维化，F4为肝硬化。肝硬化是肝纤维化发展到最严重的结果。
早期的肝纤维化是可以通过生活方式、饮食习惯、药物等方式治疗。到后期有再生结节形成则不可逆！
在日常生活中，我们应该怎么保养肝脏？
一、用药要谨慎
盲目过多地滥用药物，会加重肝脏负担，从而不利于肝脏的恢复，所以肝炎患者在用药时要忌用对肝脏有害的药物。
二、戒烟戒酒
肝纤维化的预防应以戒烟戒酒为主，长期吸烟不利于病情的稳定和恢复，容易促进肝癌的发生;长期饮酒，容易导致酒精性肝硬化，并使肝硬化患者病情加重，引起出血。
三、饮食调理
预防肝纤维化饮食应该以清淡、易消化的食物，吃富含蛋白、维生素的食物，少吃油炸、腌制的食物及含有人工添加剂的食物。
四、适量运动
肝纤维化代偿功能充沛、病情稳定期者可进行些适量的体育活动。活动量以不感觉到疲劳为度。
五、保持稳定的情绪
保持稳定的情绪，对于肝纤维化的预防是非常有益的。中医认为“怒伤肝”所以情绪不佳，暴躁易怒都会影响肝脏的机能，加速病情的发展，从而不利于疾病的恢复。
在爱尔康健康体检中心设有肝脏纤维化检测仪器，是利用超声瞬时成像原理，对肝脏进行检测。最后在此重阳佳节之际，爱尔康体检中心全体成员送出我们最真诚的问候，希望您福如东海长流水，寿比南山不老松。生活天天开心，事事如意！
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