男人肝脏一天能承受多少酒
专家表示，很多人因过度饮酒而导致肝脏损伤。酒精肝患者必须戒酒，否则在持续酗酒3~5年后，酒精肝炎就会发展成肝硬化。而多数初期酒精肝患者，如积极戒酒、改变不良生活习惯，在调理2~4医院复查，基本上可消除病因恢复正常。
肝脏每天只能承受40克酒精
“酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤性疾病，近年来发病率越来越高。”解放军第医院全军肝病中心主任刘主任医师介绍说，肝脏是人体的生化反应器，人体各种营养物质的转化合成都由肝脏完成。若长期大量酗酒，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞有非常大的毒性作用，使肝脏代谢发生障碍，导致肝细胞的变性坏死及纤维化。
据介绍，男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒毫升，含酒精12度的红酒毫升，含酒精度50度的白酒毫升。
刘主任强调，酒精肝和病毒性肝炎患者必须要戒酒，否则在持续酗酒3~5年后，酒精肝炎就会发展成肝硬化。约四成肝硬化患者是由于酒精肝而造成的。一般来讲，初期的酒精肝只要没有出现肝炎活动及肝纤维化的多半并不严重，只要患者不继续酗酒，经过一段时间的调养，就会自动恢复。但是对于中重度，特别是有肝炎活动或肝纤维化的，就不会自动恢复，需要积极治疗。
初期酒精肝可无症状
酒精肝炎和病毒性肝炎患者至少应每隔3~6个月复查一次肝功能及其他相关指标。刘树人解释，肝脏具有很强的代偿能力，在发病初期肝细胞损伤没有很多时，其肝功能检查可能是正常；但若继续饮酒，待到出现肝脏不正常的结果，往往已造成严重后果。
“很多病人都是因为感觉肝区不适，腹胀、乏力或容易疲劳等症状才来就诊，但多数已经是酒精性肝炎，甚至是肝硬化。”刘主任表示，肝脏是一个没有感觉神经的器官，所以肝脏即使出现了炎症，患者也不会觉得疼痛。酒精肝无特效治疗，因此关键在于早期诊断。刘主任建议，如超过5年长期饮酒、或两周内连续暴饮，医院找肝病专业的医生进行B超、肝组织活检、肝生化检验、肝纤维化及脂肪肝无创检测等检查。此外，医生还要结合病史、临床表现、体格检查等综合诊断是否有酒精脂肪肝。
保健新知：男性喜欢喝酒可能导致不育
最近，南丹麦大学医学．健康科学系的TinaKoldJensen研究团队针对丹麦18-28岁的男性约人展开调查后发现，将饮酒量换算为乙醇后，每周乙醇摄入量超过60克的人精液质量有所降低。60克乙醇如果换算为不同的酒，约等于3瓶中瓶啤酒（约1ml）、3盅日本酒（约ml）、3/4瓶红酒（约ml）、4.5罐罐装啤酒（约ml）。该项研究成果10月2日发表在英国医学杂志《BMJOpen》上。
Jensen针对-年接受过征兵检查的18-28岁丹麦男性人（平均年龄19.1岁）展开调查，主要了解他们的饮酒习惯，并同时开展体检、采血和精液检查。
结果显示，每周饮酒乙醇量超过60克的人精子浓度都开始逐渐下降，超过克后质量下降会更加明显，超过克的人与12-60克的人相比，精子浓度降低了33%。但精子的运动率和精液量并未见受到乙醇摄入量的影响。
按照乙醇的量进行换算，克乙醇大约等于中瓶啤酒15瓶或日本酒15盅，也就是说，如果平均每天喝超过2瓶啤酒，精液质量就会有所低下。但研究过程中也发现有完全不喝酒的研究对象出现精液质量下滑的情况。金杯护卫牡蛎葛根粉采用科学独特的萃取技术，提炼出对肝脏保健有益的成分，适量服用不仅可以促使酒精分解排出，起到很好的解酒作用，还可以补充肝脏营养，促进肝细胞再生，全面加强肝脏脂质代谢，同时具备解酒，养护、调理肝脏健康的保健作用，是广大应酬繁多、喝酒上头、喝酒易醉等人群用来保护肝脏健康的理想选择。
Jensen认为，应当进一步验证减少饮酒量是否能够改善精液质量，并同时认为，在备孕过程中，应当让男性了解饮酒对于后代的危害并劝告控制饮酒量。针对不喝酒的人精液质量也有所下滑的情况，Jensen认为：“即使是完全不喝酒的人也是社会人士，身体健康状况受到社会的、心理的、生理的多重影响，因此不能肯定精液质量的下滑仅仅与酒精有关。”
日常解酒的最快方法
如何解酒护肝
1、让醉酒人马上饮用几杯温开水，能够让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失却的大量水分。同时，可以在每次喝酒后自觉饮用温开水，稀释体内解酒数量，尽快解除解酒伤害肝功能的“警报”。
2、生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。
3、白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。
4、大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。
那么有什么快速解酒的方法吗？
醉酒的感觉很难受。当然在这，小编给大家整理了以下几个快速解酒的方法：
1、将家常大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒。 2、取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。
3、用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。
4、取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者。
5、如果醉酒者的神志清醒，可通过手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水。
6、饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。7、浓米汤里含有多种糖及维生素B，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果会更好。
8、将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤，可清热、解醉。
9、酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
10、牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。
11、治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜，这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果，应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。
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