研究称慰藉食品并不能改良情绪

研究称“慰藉食品”并不能改良情绪

本文导读：许多人都认为吃特定的食品可以帮人们恢复情绪，但心理学家们认为，这可能是个流传广泛的流言。

许多人都认为吃特定的食品可以帮人们恢复情绪，但心理学家们认为，这可能是个流传广泛的流言。

一项新研究指出：事实上对情绪低落的人来讲，只要给予一定的时间情绪总会恢复，造成影响的并不是食品。

在这项研究里实验对象们被要求选出一些他们认为可以让自己从坏情绪中恢复的慰藉食品，比如巧克力、饼干或是冰激凌。另外这些人还要选一些他们爱好，但不认为会对自己情绪有好处的食品。

研究人员给这些实验对象放了20分钟的录相来制造一些悲伤、愤怒或恐惧的情绪，在录相结束后他们马上为实验对象的情绪状态做出了评分，然后在此3分钟后再次进行丈量。在这3分钟里实验对象被分别给予他们选出的慰藉食品、他们单纯喜欢的食品、一个燕麦棒或是不给任何食品。(所有实验对象在某一次实验中都曾被给予慰藉食品，在实验重复进行后则被给予其他不同食品。)

在刚白癜风最好医院看完录相时这些对象没有意外的都出现了不好的情绪，而在3分钟后不管实验对象被给予的是哪一种食品，乃至不给他们食品这些人的情绪也都得到了改良。

美国明尼苏达大学的HeatherShershelWagner在最近举行的心理科学协会会议上公布了研究报告，她认为这些结果很让人吃惊。在此之前研究人员认为可能确切存在一些能够改良情绪的食品，乃至Wagner本人也有着自己的慰藉食品--她母亲做的法式洋葱汤。